Ontspanning & Leefstijl

  • Intake met fysio- en ergotherapeut
  • Iedere week een ontspanningssessie
  • Iedere week 2 uur toegang tot alle faciliteiten
  • Gratis workshop Ontspanning & Leefstijl
  • 5 weken voor €89,- per persoon

Rust en ontspanning vinden bij Thermae 2000

Aad Cuypers

Wat houdt het 5-weken Ontspanning & Leefstijl programma in?

Gedurende 5 weken kom je in een ontspanningssessie van 50 minuten helemaal tot rust. Je maakt je hoofd leeg, laadt je batterij op en verbetert je leefstijl op het gebied van rust en ontspanning. Ook heb je iedere week aansluitend aan de ontspanningssessie nog 2 uur toegang tot al onze wellnessfaciliteiten en kun je deelnemen aan de Workshop ‘Ontspanning & Leefstijl’.   

 

Dit mag je verwachten 

  • Je start met een kennismakingsgesprek met onze fysio- en ergotherapeut.  
  • Je kunt iedere week deelnemen aan een ontspanningssessie. Deze duurt 50 minuten en vindt plaats in zowel de gym als onze thermale baden.  
  • Je mag de workshop ‘Ontspanning & Leefstijl’ volgen welke zal worden verzorgd door een erkende leefstijlcoach.  
  • Je hebt één keer per week 2 uur toegang tot al onze wellnessfaciliteiten. 
  • Je krijgt eenvoudige en handige voedings-, beweeg- en ontspanningstips in de vorm van een persoonlijk leefstijlplan.  
  • Je eindigt met een eindevaluatie met onze fysiotherapeut. Daarbij wordt besproken of je aan de hand van programma meer rust en ontspanning hebt gevonden in je dagelijkse ritme en krijg je advies over hoe je deze vitale leefstijl kunt aanhouden.  

 

Behoefte aan meer ontspanning, rust, beweging of structuur in je leven? Meld je dan aan voor het Ontspanning & Leefstijl programma en wij helpen je meer te ontspannen en bewuster te genieten. 

 

Tijdens de ontspanningssessie veel persoonlijke aandacht. Leuk ook dat je daarna even gebruik mag maken van de overige faciliteiten. Mooi, goed onderhouden wellness en zeer professioneel en deskundig personeel.

Aad Cuypers 48 jaar

Ik wil me aanmelden

  • Intake met fysio- en ergotherapeut
  • Iedere week een ontspanningssessie
  • Iedere week 2 uur toegang tot alle faciliteiten
  • Gratis workshop Ontspanning & Leefstijl
  • 5 weken voor €89,- per persoon