Dit mag je verwachten gedurende 5 weken
- Start met een intake inclusief startmeting van je leefstijl
- Ontvang een persoonlijke leefstijlplan met tips voor een gezonde weerstand
- Neem deel aan de webinar “Jouw waardevolle weerstand”
- Ontvang een fitnessschema op maat
- Sport 2x per week met makkelijke oefeningen
- Eindig met een evaluatie en analyse van je resultaten
- Sport veilig volgens de richtlijnen van het RIVM
- De eigen bijdrage bedraagt eenmalig €49,-
Aanmelden kan heel gemakkelijk via deze website bij "ik doe mee!". Je ontvangt na online betaling direct een bevestiging per mail met een link naar het leefstijlplan. Wij zullen vervolgens z.s.m. contact met je opnemen om de intake in te plannen.
Je zit na afronding van het programma niet vast aan een abonnement of overige kosten.
