5 weken Rugprogramma

  • Start met een intake en ruganalyse
  • Kom 5 weken, 2x per week, actief sporten
  • Ontvang een persoonlijk leefstijlplan
  • Train gericht met rug specifieke oefeningen
  • Eenmalige deelnemersbijdrage van €49
  • €35 wordt bruto verrekend (met belastingvoordeel)
  • De overige €14 worden netto verrekend

Sport met belastingvoordeel tot wel 49,5%*

*afhankelijk van je loonheffingspercentage

5 weken Rugprogramma

Wil jij (weer) beginnen met sporten, meer bewegen, sterkere rugspieren of minder rugklachten?


Je zet tijdens deze 5 weken de eerste stappen naar sterkere rugspieren, minder pijn, meer ontspanning en een verbetering van je algemene fitheid.


Dit mag je verwachten

  • Je start met een intake inclusief ruganalyse
  • Je ontvangt een digitaal leefstijlplan
  • Je neemt 5 weken, 2x per week, deel aan een rug specifieke (groeps)training
  • Je traint gericht met rug specifieke oefeningen
  • Je eindigt met een evaluatie
  • Je zit na afronding nergens aan vast

Je betaalt bij aanmelding niets online. De eenmalige deelnemersbijdrage wordt namelijk via je werkgever verrekend met je salaris. Een bedrag van € 35,- wordt bruto verrekend en de overige € 14,- worden netto verrekend. Over de €35,- via je brutosalaris ontvang je belastingvoordeel gelijk aan je loonheffingspercentage, welke terug te vinden is op je loonstrook onder LH tarief. Dit kan oplopen tot wel 49,5%.

Door de massage en oefeningen minder spanning in mijn rug.

Monique Vluggen ⭐⭐⭐⭐ (4/5)

Ik wil me aanmelden

  • Start met een intake en ruganalyse
  • Kom 5 weken, 2x per week, actief sporten
  • Ontvang een persoonlijk leefstijlplan
  • Train gericht met rug specifieke oefeningen
  • Eenmalige deelnemersbijdrage van €49
  • €35 wordt bruto verrekend (met belastingvoordeel)
  • De overige €14 worden netto verrekend