Dit mag je verwachten
- Je start met een intake inclusief ruganalyse
- Je ontvangt een digitaal leefstijlplan
- Neem deel aan de webinar “Jouw waardevolle weerstand”
- 5 weken, 2x per week, deelname een rug specifieke (groeps)training
- Je traint gericht met rug specifieke oefeningen
- Sport veilig volgens de richtlijnen van het RIVM
- Je eindigt met een evaluatie
- De eenmalige bijdrage bedraagt €49,-
- Deze wordt volledig vergoed door je werkgever
- Je hoeft bij aanmelding dus niets te betalen
- Je zit na afronding nergens aan vast
Je betaalt bij aanmelding niets online. De eenmalige deelnemersbijdrage wordt namelijk door je werkgever vergoed!
Ga ook 5 weken aan de slag met een sterke, gezonde rug!
