5 weken small group afslankprogramma

  • Start met een intake en gezondheidscheck
  • Weg met je coronakilo’s!
  • Werk nu aan je gewicht, weerstand en conditie
  • 2x per week sporten in een klein groepje
  • Begeleiding van een personal trainer
  • Ontvang persoonlijk voedingsadvies
  • Eindevaluatie en analyse van je resultaten
  • Deelname voor slechts €65,-

Ben je benieuwd hoe jouw gezondheid ervoor staat?

Doe dan mee met ons 5 weken sportprogramma ⭐⭐⭐⭐ (4/5)

Wij zijn opzoek naar minimaal 8 personen die aan hun gewicht, gezondheid willen werken! 


Het COVID-19 virus heeft een grote impact op ons dagelijks leven. Ons leefpatroon is in een korte periode enorm veranderd door de komst van corona. Hierbij kun je denken aan veel thuis zitten, vanuit huis werken en minder bewegen hetgeen slecht is voor ons gewicht en gezondheid. Voor je het weet zit er weer een kilootje of meer aan. Daarnaast kun je ook een aantal lichamelijke klachten ervaren zoals minder energie, vaak vermoeid, overgewicht, ongecontroleerde eetbuien, niet lekker in je vel zitten.


Ben je benieuwd hoe jouw gezondheid ervoor staat? Doe dan mee met ons 5 weken Small Group afslankprogramma! Met als doel: verantwoord afslanken, fitter en sterker worden door middel van sport en beweging en de juiste persoonlijke begeleiding die wordt gegeven door een deskundige personal trainer. Iedereen kan meedoen, ongeacht leeftijd en sportervaring!

Dit mag je verwachten:

  • Bepaal in overleg de startdatum
  • Start met een intake en gezondheidscheck (meting van je gewicht en vetpercentage, conditie- en balanstest)
  • 2x per week sporten in een klein groepje onder begeleiding van een personal trainer
  • Een op maat gemaakt fitnessschema
  • Ontvang persoonlijk voedingsadvies
  • Sport veilig volgens de richtlijnen van het RIVM
  • Eindig met een evaluatie en analyse van je resultaten
  • Kies zelf bij welke locatie je wilt starten Nunspeet of Ermelo
  •  Eenmalige kosten van €65,-
  •  Na afloop geen verplichtingen of kosten

 

Ben je nieuwsgierig hoe jouw gezondheid ervoor staat en wil je meedoen? 

Aanmelden kan heel gemakkelijk via deze website bij "ik doe mee!". Je ontvangt na online betaling direct een bevestiging per mail met een link naar het leefstijlplan. Wij zullen vervolgens z.s.m. contact met je opnemen om de intake in te plannen.


Je zit na afronding van het programma niet vast aan een abonnement of overige kosten.

Ik vind de coaching van de trainers erg prettig. De manier van interactie, navraag, kunde en kennis stelt me gerust dat ik met mijn hulpvraag bij het juiste adres ben. Niet alleen het schema wat er voor je gemaakt wordt, maar ook een goed gesprek, check-up en persoonlijke touch. Voor mij erg belangrijk om een stok achter de deur te hebben die me niet alleen van advies voorziet maar me ook motiveert en met raad en daad bij staat.

Natascha Akkermans 43 jaar

Ik wil me aanmelden

  • Start met een intake en gezondheidscheck
  • Weg met je coronakilo’s!
  • Werk nu aan je gewicht, weerstand en conditie
  • 2x per week sporten in een klein groepje
  • Begeleiding van een personal trainer
  • Ontvang persoonlijk voedingsadvies
  • Eindevaluatie en analyse van je resultaten
  • Deelname voor slechts €65,-