het Regionaal Fitheidsonderzoek

  • Uitgebreide analyse van fysieke fitheid
  • 5 weken sporten met schema op maat
  • 2x per week wordt aanbevolen
  • Eindevaluatie en analyse van je resultaten
  • Digitaal leefstijlplan met o.a. beweegadvies
  • Deelname voor slechts €49,-
  • Na afloop geen verplichtingen of kosten

Krijg inzicht in je fysieke gezondheid

⭐⭐⭐⭐⭐ (5/5)

20 personen gezocht die 5 weken aan hun fysieke gezondheid willen werken!

Heb jij vaak weinig energie of een moe gevoel? Met het fitheidsonderzoek kun je jouw fysieke gezondheid en energielevel in 5 weken een goede boost geven!


Doel Regionaal Fitheidsonderzoek

Het onderzoek moet aantonen dat deelnemers resultaat behalen door doelgericht aan hun energielevel, fitheid en gezondheid te werken.


Het doel is dat je in 5 weken ervaart hoe je door middel van sport en beweging meer energie krijgt en je fitter en gezonder voelt. Voldoende beweging zorgt namelijk o.a. voor sterkere botten en een betere houding en spijsvertering.


Wij zijn hiervoor op zoek naar 20 personen. Iedereen kan meedoen, ongeacht leeftijd en sportervaring!


Dit mag je verwachten:

  • Je bepaalt in overleg de startdatum 
  • Je start met een intake en uitgebreide fitheidstest (o.a. Ästrand fietstest)
  • Je ontvangt een persoonlijk leefstijlplan
  • Je werkt 5 weken aan je fitheid en energie
  • Je krijgt een fitnessschema op maat
  • Je bepaalt zelf op welke dagen en tijden je komt sporten (2x per week is aanbevolen)
  • Je eindigt met een evaluatie
  • Je eigen bijdrage bedraagt eenmalig €49,-


Aanmelden kan heel gemakkelijk via deze website bij "ik doe mee!". Je ontvangt na online betaling direct een bevestiging per mail met een link naar het leefstijlplan. Wij zullen vervolgens z.s.m. contact met je opnemen om de intake in te plannen.


Je zit na afronding van het programma niet vast aan een abonnement of overige kosten.

 

Voel je ook fitter en energieker en meld je aan!

 

Het onderzoek geeft de huidige stand van je functionele fitheid aan. Medische factoren worden hierbij niet meegenomen. Ga bij (medische) klachten altijd eerst naar een arts.

Ik heb nu met eigen ogen gezien wat beweging met je gezondheid doet.

Anne Meeuwissen ⭐⭐⭐⭐⭐ (5/5)

Ik wil me aanmelden

  • Uitgebreide analyse van fysieke fitheid
  • 5 weken sporten met schema op maat
  • 2x per week wordt aanbevolen
  • Eindevaluatie en analyse van je resultaten
  • Digitaal leefstijlplan met o.a. beweegadvies
  • Deelname voor slechts €49,-
  • Na afloop geen verplichtingen of kosten