Fit & Vitaal check
Alléén in december kun je je fitheid laten checken! Je krijg een preventietest en lichaamsanalyse. Hierbij meten we o.a. de bloeddruk en het vetpercentage. Vervolgens wordt met de fitheidstest gekeken naar hoe makkelijk je beweegt, hoe goed je een oefening kunt volhouden en of er eventuele bewegingsbeperkingen naar voren komen.
Ook krijg je op basis van de resultaten sport- en beweegadvies op maat. Omdat december een klassieke feestmaand is, krijgen alle deelnemers bij het afsluiten van een abonnement de eerste maand GRATIS. Deze aanbieding is geldig t/m 1 januari 2020.
Fit & Vitaal check in het kort:
De Fit & Vitaal check is geen medische test. Ga bij klachten of problemen altijd eerst langs bij een arts.
In een uur wist ik hoe ik er conditioneel voorsta. Al jaren roep ik dat ik vanaf januari meer ga bewegen. De motivatie is er dit jaar in ieder geval wel! 😊
