Dit mag je verwachten:
- Je bepaalt in overleg de startdatum
- Ontvang een persoonlijk leefstijlplan incl. handige beweeg- & voedingstips
- Neem deel aan de webinar “Jouw waardevolle weerstand”
- Sport 5 weken lang in groepsverband (lessen naar keuze)
- Sport veilig volgens de richtlijnen van het RIVM
- De eigen bijdrage bedraagt eenmalig €49,-
Voordelen van onze groepslessen:
- Vast sportmoment, dus niet meer uitstellen - Onze groepslessen vinden altijd plaats op een vast moment. Een dagje uitstellen (“ik ga morgen wel”) is dus geen optie meer.
- Word gemotiveerd door de groep - Het is bewezen dat veel mensen gemotiveerder worden om te sporten en meer uit het trainen halen door te sporten in groepsverband. De instructeur en de groep zullen je bovendien missen als je er niet bent en dit krijg je de keer erna zeker te horen ;).
- Goede techniek = meer resultaat - Onze instructeurs motiveren niet alleen, maar laten je ook zien hoe je de oefening het beste uit kan voeren en waar je op kunt letten. Zo haal jij het meeste uit je work-out.
Aanmelden kan via het aanmeldformulier onderaan deze pagina. Je meldt je enkel aan voor het 5 weken programma en zit na afloop niet vast aan een abonnement. Het digitaal leefstijlplan ontvang je van benVitaal in de bevestigingsmail na je aanmelding.
Zet ook de eerste stap naar een gezondere leefstijl en verzeker je vandaag nog van een deelnameplaats! Je kunt ook meer informatie aanvragen bij ‘Vertel mij meer!’.
