Wat mag ik verwachten?
- Start met een uitgebreide intake en lichaamsanalyse en formuleer jouw persoonlijke doel
- Kom 1 à 2 keer per week sporten en doe mee met onze hot cabin, zaallessen (yoga, kickboksen, HIIT en meer!) en outdoor workouts.
- Krijg een persoonlijk beweegschema van onze professionele coaches.
- Behoud je (met bloed, zweet en tranen) opgebouwde conditie en sportritme.
- Maak gebruik van onze Body, Food & Lifestyle coaching.
- Voel je deze zomer lekker fit en energiek
- Ontvang handige beweeg-, voedings- & ontspanningstips in de vorm van een extra dik Zomer Leefstijlplan met leuke BBQ, mocktail, cheat day en waterrecepten!
- Evalueer je zomerprogramma met je coach: voel je je fitter en energieker én heb je volop genoten van de zomer? Dan hebben we ons doel bereikt!
Voor wie is het zomer programma?
Het zomer programma is er voor iedereen die niet stil wil blijven staan in de zomermaanden! Wil je graag in beweging blijven, je gewenste gewicht behouden, je ritme aanhouden en iedere week een momentje voor jezelf nemen in de sportschool? Dan is ons zomer programma écht iets voor jou!
Hoe kan ik me aanmelden?
Aanmelden kan via het aanmeldformulier onderaan deze pagina.
Twijfel je of wil je graag meer informatie? Vul dan je email en telefoonnummer in bij ‘Vertel me meer’ en wij nemen binnen 2 werkdagen contact met je op!
