Wat je mag verwachten?
- 5 weken onbeperkt groepslessen volgen
- Ontdek welke groepsles bij jou past
- Verbeter je conditie en spierkracht, voel je fitter en krijg meer energie
- Krijg een goede indruk van de sfeer en mogelijkheden in ons centrum
Voordelen van een groepsles in het kort:
- Vast sportmoment, dus niet meer uitstellen - Groepslessen vinden altijd plaats op een vast moment. Daardoor is het makkelijker in een sportritme te komen. Een dagje uitstellen ("ik ga morgen wel") is nu geen optie.
- Word gemotiveerd door de groep - Trainen in groepsverband met enthousiaste instructeur motiveert meer dan alleen sporten. De groep zal je bovendien missen als je er niet bent en dit krijg je de keer erna zeker te horen ;).
- Goede techniek = meer resultaat - Onze instructeurs motiveren niet alleen, maar laten je ook zien hoe je de oefening het beste uit kan voeren en waar je op kunt letten. Zo haal je het meeste uit je workout.
- Iedereen kan meedoen - De oefeningen, pasjes en tracks kunnen op ieder niveau worden uitgevoerd. Hierdoor kan iedereen meedoen, ongeacht sportervaring!
Cadeautje: beweeg-, voedings- en mindfullness tips in de vorm van een persoonlijk leefstijlplan. Hierin vind je ook een aantal recepten.
Aanmelden kan via het aanmeldformulier onderaan deze pagina. Je meldt je enkel aan voor het 5 weken programma en zit na afloop niet vast aan een abonnement.
Ontdek ook onze groepslessen, voel je fitter en heb meer energie!
Verzeker je vandaag nog van een deelnameplaats!
