Wat mag ik verwachten?
- Een afspraak van 45 tot 60 minuten met uitgebreide check en lichaamsanalyse. Denk hierbij aan diverse metingen en een conditietest. Je kunt de afspraak inplannen op een dag en tijdstip die jou het beste uitkomt.
- Persoonlijk advies voor thuis of op vakantie om je fysieke fitheid te verbeteren.
- Een gratis digitaal leefstijlplan met beweeg, voeding en leefstijladvies. Nu met extra zomer recepten.
Hoe kan ik meedoen?
Reserveer jouw plekje door je aan te melden via het aanmeldformulier onderaan de pagina. Na aanmelding zullen wij binnen twee werkdagen contact met je opnemen. Je hebt vervolgens tot 1 september 2019 om je fitheidscheck te verzilveren.
De fit check geeft de huidige stand van je functionele fitheid aan. Medische factoren worden hierbij niet meegenomen. Ga voor (medische) klachten altijd eerst langs de huisarts of fysiotherapeut.
