Dit mag je verwachten gedurende 5 weken
- Start met een intake inclusief startmeting van je leefstijl
- Ontvang een persoonlijke leefstijlplan met tips voor een gezonde weerstand
- Neem deel aan de webinar “Jouw waardevolle weerstand”
- Ontvang een fitnessschema op maat
- Sport 2x per week met makkelijke oefeningen
- Eindig met een evaluatie en analyse van je resultaten
- Sport veilig volgens de richtlijnen van het RIVM
- De eigen bijdrage bedraagt eenmalig €49,-
- Deze wordt verrekend met je vitaliteitsbudget
- Je zit na afronding nergens aan vast
Wist jij dat jouw werkgever een vitaliteitsbudget t.w.v. €60,-voor jou maandelijks terbeschikking heeft? Dit budget kun je gebruiken om je beweegprogramma of sportabonnement te betalen.
Ga ook 5 weken aan de slag met een gezondere leefstijl!
