Wat je mag verwachten:
- Je kunt bij de intake je wensen, doelen en verwachtingen aangeven.
- Je gaat 5 weken doelgericht sporten met een trainingsschema op maat.
- We houden rekening met je beweegmogelijkheden en eventuele beperkingen.
- Je verbetert je conditie, versterkt je spieren en stimuleert de spiervorming.
- Je pakt de vetophoping in de BBB zone effectief aan. Hierdoor worden de behaalde resultaten in de krachttraining sneller zichtbaar.
- Je zult je fitter en energieker voelen!
Ga ook de uitdaging aan! Verbeter je algehele fitheid en zit (weer) goed in je vel. Verzeker je vandaag nog van een deelname plaats!
